Nướu sưng, dễ ra m.áu, đau khớp, mệt mỏi nhiều, dễ bị ốm và tóc khô, dễ gãy rụng là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin C. Nướu sưng, ra m.áu: Vitamin C chịu trách nhiệm duy trì sức khoẻ của nướu. Nếu không có đủ lượng vitamin C, khả […]
