Category Archives: Sức Khoẻ

6 món ăn được giới chuyên gia mệnh danh là “sát thủ” phá hủy gan: Toàn món quen thuộc trong mâm cơm, cần thay đổi nhanh trước khi quá muộn

Có một lá gan khỏe mạnh là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tổng thể của chúng ta bởi chúng chính là một cơ quan nội tạng giữ vai trò vô cùng quan trọng. Trong cơ thể con người, gan là cơ quan dễ bị tổn thương nhất, đó là lý do vì […]

Các thói quen âm thầm hủy hoại mắt mà bạn ít để ý

Bạn đang khiến mắt yếu đi khi bật điều hòa cả ngày, không bôi kem chống nắng ở mí mắt. Đôi mắt thường ít được quan tâm so với các bộ phận khác của cơ thể. Ngay cả ở Mỹ, theo Trung tâm Phòng chống và Kiểm soát dịch bệnh, khoảng 93 triệu người lớn […]

Những thực phẩm vàng cho gia đình lúc giao mùa

Thời tiết chuyển mùa, thay đổi từ nóng bức sang mát mẻ và dần se lạnh, không khí khô hanh… là nguyên nhân khiến sức khỏe bị ảnh hưởng, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp. Những gợi ý dưới đây trong bữa ăn gia đình nhằm tăng hệ miễn dịch, giúp các […]

Người đàn ông c.hết vì ung thư gan dù chưa từng uống rượu, hút thuốc

Trong suốt cuộc đời, nam bệnh nhân 37 t.uổi chưa từng sử dụng rượu hay t.huốc l.á. Nhưng thói quen ăn uống đã khiến anh nhiễm bệnh. Đầu năm nay, anh Chen (người Trung Quốc) cảm thấy tay chân rã rời, đôi khi bị tiêu chảy và sụt cân nhanh chóng. Bởi vậy, anh quyết […]

Tìm người tài cho ngành Giáo dục

Làm sao để học sinh giỏi chọn và theo đuổi ước mơ trở thành giáo viên, để nghề giáo là tình yêu, lựa chọn hàng đầu trước ngưỡng cửa vào đời? Rõ ràng, biết tạo cơ chế để công chức có năng lực sống được theo đúng chuyên môn và lương tâm của mình mới […]

Nam thanh niên mang theo rắn cạp nia vào bệnh viện đã hồi phục

Sau thời gian thở máy, bệnh nhân ở Gia Lai bị rắn cạp nia cắn đã hồi phục sức khỏe. Trao đổi với Zing chiều 27/9, đại tá, BSCKSII Lê Quyết Thắng, Trưởng khoa Hồi sức tích cực – Chống độc, Bệnh viện Quân y 211 (TP Pleiku, tỉnh Gia Lai), cho biết bệnh nhân […]

Đổ nhiều mồ hôi khi tập gym có thực sự tốt không?

Một buổi tập gym hiệu quả có thể làm cơ thể đổ rất nhiều mồ hôi. Tuy nhiên, không phải lúc nào đổ nhiều mồ hôi cũng là tốt. Đổ nhiều hay ít mồ hôi phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ cường độ tập, nhiệt độ môi trường đến trọng lượng cơ thể – […]

Đi bộ khám phá chỉ 15 phút/tuần mang đến cho bạn nhiều bất ngờ thú vị

Đi bộ một quãng ngắn mỗi ngày không chỉ cải thiện đáng kể tâm trạng mà còn thúc đẩy lòng trắc ẩn, biết ơn và khiến chúng ta cười nhiều hơn nếu chịu đắm mình trong vẻ đẹp của thế giới xung quanh. Đi bộ với tâm thế tận hưởng mọi cảnh vật xung quanh […]