Category Archives: Sức Khoẻ

Bạn đã biết tập thể dục vào buổi sáng và tối như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe chưa?

Tập thể dục là hoạt động rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bài tập thể dục nào là phù hợp, tốt nhất cho sức khỏe thì còn phụ thuộc vào thời gian tập luyện nên vào buổi sáng hay buổi tối. Nhiều người lựa chọn tập thể dục vào buổi sáng, có những người […]

Thức ăn nhanh có hại cho sức khoẻ ra sao?

Thức ăn nhanh là thực phẩm mà mọi người mong muốn tiêu thụ nhanh chóng, tại chỗ, có giá rẻ, và tiện lợi. Tuy nhiên, đã có rất nhiều bằng chứng được nghiên cứu cho thấy những tác động tiêu cực khác nhau đối với sức khỏe của việc ăn quá nhiều thức ăn nhanh. […]

Cẩn trọng với nguy cơ nhiễm sán từ thú cưng của bạn

Thú cưng được xem như một thành viên nhỏ trong gia đình, được yêu thương, chiều chuộng và bảo bọc y như một đ.ứa t.rẻ. Nhưng bạn có bao giờ tìm hiểu về những mối nguy hiểm gây ra bởi chúng – đặc biệt là những gia đình có trẻ nhỏ chưa? Ảnh: Sỹ Công […]

Những nguy cơ thường gặp ở trẻ v.ị t.hành n.iên mà bố mẹ nào cũng cần biết

Trẻ v.ị t.hành n.iên bắt đầu có những thay đổi về mặt tâm sinh lý, những thay đổi này khiến các em trở nên nhạy cảm, tò mò và thích tìm hiểu nhiều hơn về cuộc sống xung quanh. Điều này nghe có vẻ tốt nhưng nếu cha, mẹ không quan tâm, để ý thì […]

Những công dụng không ngờ của socola đen trong việc giảm cân

Nếu bạn muốn lựa chọn socola để giảm cân, hãy lựa chọn socola đen nguyên chất bởi nó chứa nhiều hoạt chất giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn. Socola nói chung khiến cân nặng của bạn tăng chóng mặt, tuy nhiên với riêng socola đen nguyên chất thì lại khác. Loại socola […]